Frau E macht DBT

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Quellen

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Kuss, M. & Stoeckle, D. (2022). Psychologie: Achtsamkeit. Planet Wissen. https://www.planet-wissen.de/gesellschaft/psychologie/achtsamkeit/index.html


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Disclaimer

Ich bin keine Ärztin. Mein Content besteht aus eigenen Erfahrungen und Geschichten, die so passiert hätten können. Obwohl ich viel recherchiere und mir Mühe gebe, kann es sein, dass mir Fehler unterlaufen.

Auch, wenn ich Techniken vorstelle, ist mein Kanal kein Ersatz für eine Therapie.